Yaylı çalgı icrasında sakatlanmaların büyük bölümü teknik kurulum hatalarından kaynaklanır ve önlenebilir.
Birinci risk bölgesi sol el ve bilektir. Aşırı baskı, bükülmüş bilek ve başparmağın sapı kavraması en yaygın nedenlerdir. Doğru kurulumda başparmak karşı basınç noktasıdır; sapı sıkmaz.
İkinci risk bölgesi sağ omuz ve boyundur. Yükselen omuz, en yaygın gerginlik işaretidir ve çoğunlukla fark edilmez. Aynada ya da kayıtla kontrol edilmelidir.
Üçüncü risk bölgesi sırt ve beldir. Çalgıya doğru öne eğilmek, uzun seanslarda bel ağrısı üretir. Çalgı gövdeye gelmelidir, gövde çalgıya değil.
Önleyici uygulamalar şunlardır. Birincisi ısınmadır; kaslar soğukken hızlı ve yüklü çalışma yapılmaz. İkincisi molalardır; yirmi-otuz dakikada bir kısa ara verilir. Üçüncüsü esnemedir; çalışma öncesi ve sonrası omuz, bilek ve parmak esnetmeleri. Dördüncüsü kurulum denetimidir.
Ağrı, çalışmanın normal bir parçası değildir. Kas yorgunluğu ile ağrı ayrı şeylerdir; ağrı ortaya çıktığında çalışma durdurulur ve kurulum gözden geçirilir. Süren ağrılarda hekime başvurulur.
Derslerimizde duruş ve gerginlik kontrolü her derste kısa da olsa ele alınır.